研修サポート

Flactalでは、企業やグループへの研修コーディネートを行っています。

Fractalが提案する研修では、年間を通してあらゆるジャンルの講師を迎え入れ

料理・作業療法・ピラティス・写真・リセット®等

様々な角度や方法で自らの内面に向き合うことで

最終的にそれぞれに「気づき」が訪れることを目指しています。

全ては自分自身であること

外側のせいではないということ

一番は自分自身を整えることが

社内全体のバランスにつながり

生産性へとつながっていきます。


【参考プログラム】

■リセット®(講師:RESET®セラピスト 見尾瞳子<sowaca>)

リセット®︎は、心・身体・魂を、今ここに一つに調和する、

最先端な心身療法です。

心身をつなぐ自律神経系に

穏やかなエクササイズを通して働きかけ、

生体にもともと備わっている

自己治癒・自己回帰の力を呼び覚まします。

自分を整えることから、環境の調和が始まります


■Neoベジタリアン®料理教室(講師:Neoベジタリアン®料理指導士 船田真里<Fractal>)

どこかに偏ることなく

イキイキした食事を気持ちよく楽しむ

とっても軽やかでBorderlessな概念を持つ

ちょっと先ゆくベジタリアン料理

見た目も美しく、スパイスや日本古来の調味料を使用し

輪郭のはっきりした料理を作っていきます。

京都から始まって、山陰ではまだまだ新しいジャンル


■Sati-気づく写真(講師:写真家 伊東昌信)

目の前のセカイに気づいていく。

訪れるインスピレーションに気づいてく。

全ての情景を受け入れてみる。

これらの状態sati(いまここにあること)を

「写真を撮る」というシンプルな行為をすることで

体感していく写真のワーク。



■セルフィーリングピラティス®(講師:セルフィーリングピラティス®インストラクター 見尾瞳子<sowaca>)

それぞれの身体の健やかさを引き出すレッスン。

力で動かして、柔軟性を手に入れるのではなく

穏やかに動きながら、本来のうつくしさを妨げる

身体のくせ=固さを取り除くことをします。

すると、本来の柔らかさと安定が自然と目覚めます。

心も体も、まずゆるめて、固さを手放し、

安定しながらのびのびと動く機能を思い出すこと。

そのプロセスは、「感じて、動き、変化すること」


■可能性のワーク(講師:作業療法士 引野里絵<RICS>)

少し視点を変えることや、やり方を変えることで

ずいぶんと生きやすさが生まれてきます。

また、それは関係性をスムーズにすることや、

活動のパフォーマンスを上げることにつながります。

作業療法士の視点から、それぞれの可能性や

得意分野、才能に注目していきます。


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そのほかにも様々なジャンルの講師陣。

それぞれの目的やカラーに合わせて、最適なプログラムを組んでいきます。

【参考価格】事業規模15名~20名の場合

■年間4回(内1回は丸一日のリトリートコース):ヒアリング50,000円+受講料350,000円(いずれも税別)

→内容はそれぞれに合わせてプログラムします。

→プログラム内容はヒアリングを行ったのち組んでいきます。

→ヒアリング料は前金となります。

→受講料イメージ 1回1人あたり約5800円(15名の場合)


■単発プログラム:ヒアリング50,000円+受講料120,000円(いずれも税別)

→ヒアリング後にプログラムをご用意いたします。

→ヒアリング料は前金となります。

→受講料イメージ 1人あたり8000円


※開催地が米子・松江・安来以外の場合、交通費+宿泊費(必要に応じて)は別途必要となります。